Kdo sportuje - nezlobí
Metalka Tour 2010
1.ročník odstartuje 4.září v Plzni na Borském parku
Zdravotní pojišťovna METAL-ALIANCE ve spolupráci s Českou asociací Nodrdic Walkingu a Sportovním clubem Černý přináší obyvatelům i návštěvníkům města Plzně Nordic Walking - METALKA Tour.
Plzeň je první zastávkou "Metalka Tour 2010" je to sportovní akce pro širokou veřejnost. Další města jsou Olomouc - 11.9., Kyjov - 12.9. a 18.9. Kladno.
Před lety byl pohled na „běžkující bez běžek“ ještě trochu neobvyklý, někomu možná připadal i úsměvný. Avšak nordic walking je sport pro nejširší veřejnost. V Česku přibývají další a další trasy i fanoušci „zdravých sportovních procházek“. Tomuto sportu se věnuje aktivně už přibližně 150 tisíc lidí.
Zdraví prospěšný pochod začíná už od 9,00 hodin, kdy se všichni zájemci registrují. Ale můžete přijít i v průběhu celého dopoledne. Pokud nemáte vlastní hole, nevadí, zapůjčení je zdarma, samozřejmě je možnost si je i zakoupit.
Na místě vás přivítají zkušení instruktoři, doprovodný hudební program a setkáte se mimo jiné i s primátorem města Plzně, který nad akcí převzal záštitu. Chybět nebudou ani známí sportovci, ale i špičkoví lékaři, protože nordic walking je sport, který je prevencí kardiovaskulárních onemocnění.
Tento sport totiž nejen zlepšuje kondici a posiluje svalstvo horní i dolní části těla. Zlepšuje také krevní oběh a celkovou pohyblivost a přispívá ke snížení rizika kardiovaskulárního onemocnění. Navíc vše na čerstvém vzduchu a v přátelské atmosféře.
V rámci Nordic Walking Metalka Tour si budete moci vybrat z několika tras dle náročnosti nebo Vaší formy.
Tu svou procházku by si měl najít každý. Připravena je jak dětská i juniorská kategorie a samozřejmě i „sportovní výšlap“ pro dospělé od 18 do 100 let. Okruh měrí 2km a projít si jej můžete až 4x = 8km.
Startovné zahrnuje kromě sportovního vyžití také občerstvení na trati a v cíli. Navíc každé startovní číslo bude slosované a každý startující se může těšit na lákavé ceny v tombole.
Zdarma si můžete nechat změřit hladinu tuku a cukru v krvi, krevní tlak, zkonzultovat vše s odborníky na místě a třeba si i přichystat tréninkový harmonogram s pomocí instruktorů nordic walkingu.